Produkt zum Begriff Selbsterkenntnis:
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Schirner, Markus: Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz
Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz , Meditation lässt uns zur Ruhe kommen, uns entspannen und wohlfühlen, sie schenkt uns körperliche und geistige Kraft und stärkt die Selbstheilungskräfte. Dank ihr können wir uns selbst besser kennenlernen, Einblicke in die Geheimnisse des Lebens erhalten, Achtsamkeit und Einheitsbewusstsein entfalten. Dieses Kartenset bietet Ihnen einen leicht verständlichen Einstieg in die gängigsten Meditationsarten. Ob Konzentration auf den Atem oder den Körper, Meditationen zum Loslassen oder zum Energietanken - hier können Sie alle Techniken ausprobieren und schnell erlernen. So finden garantiert auch Sie Ihre Lieblingsmeditation(en)! können alle Meditationstechniken ausprobiert und schnell erlernt werden. So findet garantiert jeder seine Lieblingsmeditation(en). , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Bergmann, Roberta: Kreative Identität und Selbsterkenntnis
Kreative Identität und Selbsterkenntnis , Sie haben sich entschieden, Ihre Kreativität zum Beruf zu machen. Den Einstieg in die Kreativbranche haben Sie locker genommen und Ihr Umfeld bewundert Sie für Ihre Arbeit. Sie aber fragen sich manchmal, ob Sie gut genug sind. Ob das Geld reicht. Der nächste Job sicher ist. Sie fragen sich, wie Sie Ihr Potenzial dauerhaft ausschöpfen und sich den Zugang zu Ihren Ressourcen nachhaltig sichern können. Roberta Bergmann kennt die beiden Seiten kreativen Lebens und unterstützt Sie dabei, Ihre kreative Identität auszuloten und zu entwickeln. Dieses Buch führt Sie zu Selbsterkenntnis und Selbstwirksamkeit. Es unterstützt Sie mit Denkanstößen, Übungen und Praxistipps auf dem Weg zu einem befriedigenden und belastbaren kreativen Lebenskonzept. Denn wer sich seiner kreativen Identität bewusst ist und sie immer wieder mit Leben erfüllt, wird im Kreativalltag gelassener, glücklicher und nicht zuletzt auch erfolgreicher. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 35.00 € | Versand*: 0 € -
Yoga - Dein Weg zur Selbsterkenntnis (Chopra, Deepak~Platt-Finger, Sarah)
Yoga - Dein Weg zur Selbsterkenntnis , Philosophie und Praxis des Yoga für ein erfülltes und glückliches Leben Raja Yoga, laut Deepak Chopra die wichtigste aller Yoga-Traditionen, hält tägliche Geschenke, persönliches Wachstum und Transformation für uns bereit: einen Körper voller Energie und Freude, ein liebendes und mitfühlendes Herz, einen aufmerksamen und lebendigen Geist. Mithilfe eines 30-Tage-Workshops wird das Leben leicht und unser inneres Licht zum stetigen Begleiter. Alle Übungstage orientieren sich am modernen Alltag, befassen sich mit emotionaler und sozialer Intelligenz, Lebensenergie und der Kraft der Achtsamkeit. Im zweiten Teil stellt Deepak Chopras persönliche Yogalehrerin Sarah Platt-Finger neben Yogahaltungen, den Asanas, weitere wichtige Elemente der Yogapraxis vor, unter anderem das Chakrasystem, Atemübungen, Bandhas, Mudras oder Kriyas. Die Asanas sind einfach durchführbar und detailliert illustriert, sodass auch Einsteiger problemlos praktizieren können. Der erste praxisorientierte Yoga-Ratgeber von Bestseller-Autor Deepak Chopra Yogaphilosophie für den Alltag: Der weltberühmte spirituelle Lehrer ebnet den Pfad zu einem lichtvolleren Leben Mit 30-Tages-Workshop und über 60 detaillierten Illustrationen von Yoga-Asanas Ausstattung: 60 lllustrationen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230830, Produktform: Kartoniert, Autoren: Chopra, Deepak~Platt-Finger, Sarah, Übersetzung: Callies, Claudia, Seitenzahl/Blattzahl: 302, Abbildungen: 60 lllustrationen, Keyword: 2023; achtsamkeit; achtsamkeit buch; asanas; atemtechnik; atemübungen; bandhas; buch; bücher; chakra; chakras; chakren; dankbarkeit; erfüllung; freude; gunas; inneres licht; kriyas; körper-geist-seele; lebensenergie; mantras; meditation; meditation buch; mudras; neuerscheinung; niyamas; persönliches wachstum; philosophie; pranayama; raja yoga; ratgeber; transformation; yamas; yoga; yoga für anfänger; yoga für den alltag; yogaphilosophie, Fachschema: Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Yoga (als Philosophie), Thema: Optimieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Irisiana, Verlag: Irisiana, Verlag: Irisiana, Verlag: Irisiana, Länge: 222, Breite: 150, Höhe: 30, Gewicht: 439, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783641307608, Katalog: deutschsprachige Titel, Relevanz: 0014, Tendenz: -1,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Junghans -Spektrum- 018/1425.44
Das Multifrequenz-Funk-Solarwerk der Spektrum Mega Solar vereint exakte Zeitmessung auf drei Kontinenten mit umweltfreundlicher Solartechnologie. Sie ist unabhängig von energetisch begrenzten Ressourcen und bietet den Komfort einer Funkuhr. Multifrequenz-Funk-Solarwerk J615.84 Dunkelgangreserve bis zu 21 Monaten, Sleepmode nach 72 Stunden, Großdatum gehäuse Edelstahl und mattierte Keramik, Mineralglasboden bedampft, Durchm. 41,6 mm, Höhe 9,6 mm Saphirglas Glaszifferblatt, Zifferblattdruck und Zeiger mit umweltfreundlicher Leuchtmasse Wasserdicht bis 10 bar Edelstahlband mit Keramikmittelteil, Faltschließe aus Edelstahl Ganggarantie Original Junghans Verpackungs Etui mit ausführlicher Bedienungsanleitung
Preis: 1190.00 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man die Selbsterkenntnis fördern und sich besser kennen lernen?
Um die Selbsterkenntnis zu fördern und sich besser kennenzulernen, ist es wichtig, regelmäßig Selbstreflexion zu betreiben und sich bewusst mit den eigenen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen auseinanderzusetzen. Zudem können Techniken wie Meditation, Tagebuchschreiben oder Gespräche mit vertrauten Personen helfen, sich selbst besser zu verstehen. Außerdem ist es hilfreich, sich neuen Erfahrungen und Herausforderungen zu stellen, um die eigenen Stärken, Schwächen und Werte besser zu erkennen.
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Was sind die wichtigsten Methoden zur Förderung der Selbsterkenntnis?
Die wichtigsten Methoden zur Förderung der Selbsterkenntnis sind Selbstreflexion, Meditation und Psychotherapie. Durch Selbstreflexion können wir unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser verstehen. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und innere Klarheit zu erlangen. Psychotherapie bietet professionelle Unterstützung bei der Auseinandersetzung mit persönlichen Themen und der Entwicklung eines tieferen Selbstverständnisses.
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Wie kann man durch gezielte Selbsterkenntnis und Weiterentwicklung seine persönlichen Stärken stärken?
Durch Selbstreflexion und ehrliche Analyse seiner eigenen Fähigkeiten kann man seine persönlichen Stärken identifizieren. Anschließend kann man gezielt an diesen Stärken arbeiten, indem man sich weiterbildet, neue Fähigkeiten erlernt und sich persönlich weiterentwickelt. Regelmäßiges Feedback von anderen und die Bereitschaft zur Veränderung sind ebenfalls wichtige Faktoren, um seine persönlichen Stärken zu stärken.
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Wie kann man Tarotkartenlegen für die Selbstreflexion und Selbsterkenntnis nutzen?
Tarotkartenlegen kann genutzt werden, um sich selbst besser kennenzulernen und tiefer in die eigenen Gedanken und Emotionen einzutauchen. Durch das Interpretieren der Karten können verborgene Gefühle und Gedanken ans Licht gebracht werden. Es kann auch helfen, neue Perspektiven und Lösungsansätze für persönliche Probleme zu finden.
Ähnliche Suchbegriffe für Selbsterkenntnis:
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Transparenz im Gesundheitswesen
Transparenz im Gesundheitswesen , Aus Sicht von Patientinnen und Patienten erscheint das Gesundheitswesen oft undurchsichtig. Wer ist eigentlich wofür zuständig? Soll ich mich wirklich operieren lassen? Was kann ich überhaupt selbst entscheiden und woran soll ich mich dabei orientieren? Die Komplexität des Systems und die strukturelle Informations-Asymmetrie überfordern und verunsichern viele Menschen und führen nicht selten zu einem Gefühl der Ohnmacht. Zwar ist der Zugang zu medizinischem Wissen über digitale Medien heute leicht, die Menge der Informationen aber riesig und unübersichtlich. In dieser Informationsflut können viele nicht mehr zwischen relevant und unwichtig, zwischen wissenschaftlich fundiert und irreführend unterscheiden. Auch die Leistungserbringer leiden unter der Intransparenz des Gesundheitswesens. Fehlende Informationen und der nicht funktionierende Datenaustausch kosten nicht nur viel Zeit, sie erschweren auch Diagnostik und Therapieentscheidungen und gefährden im schlimmsten Fall die Gesundheit und das Leben der Patientinnen und Patienten. Mehr Transparenz und der Zugang zu vollständigen, strukturierten Patientendaten für die Behandelnden könnten zahlreiche Menschenleben retten, die Behandlungsqualität steigern und zugleich die Effizienz der Versorgung verbessern. Für Patientinnen und Patienten sind der Zugang zu wissenschaftlich fundierter und verständlicher Information sowie die Transparenz über Abläufe und Zuständigkeiten eine wesentliche Voraussetzung für mündige Entscheidungen. Dieses Buch beleuchtet das Ziel größerer Transparenz von verschiedenen Seiten: Beiträge aus Medizin und Gesundheitswissenschaften, aus Ökonomie, Philosophie und Politikwissenschaft beschreiben das weite Feld der Transparenz in Gesundheit und Gesellschaft. Wesentliche Defizite im Gesundheitssystem werden aufgedeckt und die daraus resultierenden Herausforderungen für Behandelte, Behandelnde, Kostenträger und Gesundheitspolitik dargestellt. Darauf aufbauend werden wichtige Handlungsfelder und verschiedene Lösungsansätze behandelt. "Transparenz im Gesundheitswesen" ist Begleiter und Orientierungshilfe im unabdingbaren Transformationsprozess hin zu mehr Transparenz, Evidenz und Qualität im deutschen Gesundheitswesen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 69.95 € | Versand*: 0 € -
Reflexion Bluetooth Transmitter / Audio Dongle
Der Reflexion Bluetooth Transmitter / Audio Dongle ist die ideale Ergänzung für Geräte ohne Bluetooth Tonübertragung von TV & HiFi-Anlagen per Bluetooth an Kopfhörer oder Lautsprecher. Eigenschaften Tonübertragung via Bluetooth verwendbar für
Preis: 32.99 € | Versand*: 5.95 € -
Autismus-Spektrum-Störungen im Erwachsenenalter
Autismus-Spektrum-Störungen im Erwachsenenalter , Obwohl die Prävalenz der Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) im Erwachsenenalter seit Jahrzehnten ansteigt, wird die Diagnose außerhalb von spezialisierten Zentren nur selten gestellt. Im klinischen Alltag werden v.a. die hochfunktionalen Varianten von ASS oft nicht als Ursache für die vielfältigen mit ihnen vergesellschafteten Symptome erkannt. Stattdessen werden nur die sekundären Depressionen, Angsterkrankungen oder Persönlichkeitsstörungen gesehen, wegen derer die Betroffenen zunächst vorstellig werden. Dabei kann das richtige Erkennen einer Autismus-Spektrum-Störung bei einem klinisch atypisch wirkenden Patienten von kritischer Bedeutung sein. Denn erst die korrekte Diagnose einer ASS erklärt, weshalb Betroffene immer wieder in schwer verständliche zwischenmenschliche Konflikte in der Partnerschaft, der Familie oder am Arbeitsplatz geraten. Dies ist dann oft der erste Schritt in Richtung Verständnis und Akzeptanz des So- und Anders-Seins durch den autistischen Menschen selbst und sein Umfeld. Dieses Buch weist den Weg zur sicheren Diagnose einer hochfunktionalen Autismus-Spektrum-Störung und behandelt ausführlich mögliche Komorbiditäten, die das Erkennen der ASS erschweren können. Therapeutische Interventionen von Einzel- über Gruppenpsychotherapie inklusive des FASTER-Konzeptes bis hin zu stationärer und medikamentöser Therapie bilden einen zweiten Schwerpunkt. Zudem bereichern betroffene autistische Autoren das Werk um mögliche Selbsthilfekonzepte sowie wertvolle Einblicke in ihre Erfahrungen mit ASS im täglichen Leben. Diese dritte aktualisierte Neuauflage wurde zudem erweitert um Themen wie z.B. Autismus bei Frauen, Autismus und Sucht und Paartherapie bei Autismus. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 3., aktualisierte und erweiterte Neuauflage, Erscheinungsjahr: 20210910, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Tebartz van Elst, Ludger, Edition: REV, Auflage: 21003, Auflage/Ausgabe: 3., aktualisierte und erweiterte Neuauflage, Keyword: Asperger; FASTER; ASS; hochfunktionaler Autismus; Autismus; Freiburger AspergerSpezifisches Therapiekonzept für Erwachsene; Komorbitäten; Aspies e.V.; autWorker; Basisstörung; MAASarbeit; Kompensationsstrategie; Asperger-Sprechstunde, Fachschema: Asperger-Syndrom~Autismus~Neurologie~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Medizin / Spezialgebiete, Fachkategorie: Medizinische Spezialgebiete, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XXII, Seitenanzahl: 498, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: MWV Medizinisch Wiss. Ver, Verlag: MWV Medizinisch Wiss. Ver, Verlag: MWV Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, Länge: 242, Breite: 167, Höhe: 30, Gewicht: 1050, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783954662203 9783941468801, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Relevanz: 0050, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1331006
Preis: 69.95 € | Versand*: 0 € -
Schirmer, Brita: Schulratgeber Autismus-Spektrum
Schulratgeber Autismus-Spektrum , Kinder und Jugendliche mit Autismus-Spektrum-Störungen sollten in ihrer Kommunikation, im Sozial- und Kontaktverhalten und in ihren Interessen besonders gefördert werden. Lehrkräfte erhalten mit diesem Buch kompakte Informationen zum sonderpädagogischen Förderbedarf der Schüler:innen mit Autismus, zu den Besonderheiten im Lernen sowie zu bewährten Methoden und Prinzipien der Unterrichts- und Pausengestaltung. Rechtsgrundlagen, Hinweise zur Wahl der geeigneten Schule und zur Elternarbeit sowie spezielle Fragen zum Umgang mit Aggressionen, Besonderheiten in der Pubertät und der Sexualität bei Autismus werden praxisnah behandelt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man die Absorption von Licht oder anderen Wellenlängen in Materialien messen und welche Anwendungen hat diese Messung?
Die Absorption von Licht oder anderen Wellenlängen in Materialien kann mithilfe von Spektroskopie gemessen werden, indem man die Intensität des einfallenden und des transmittierten Lichts vergleicht. Diese Messung ermöglicht es, die optischen Eigenschaften von Materialien zu charakterisieren und wird in verschiedenen Bereichen wie der Materialforschung, der Medizin und der Umweltüberwachung eingesetzt.
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Was meinen Frauen dazu, dass Alpha- und Beta-Männchen Selbsterkenntnis haben? Natürlich auch Männer.
Die Meinungen von Frauen zu Alpha- und Beta-Männchen und ihrer Selbsterkenntnis können sehr unterschiedlich sein. Einige Frauen mögen selbstbewusste und dominante Alpha-Männer, während andere eher auf einfühlsame und kooperative Beta-Männer stehen. Die Selbsterkenntnis ist für beide Arten von Männern wichtig, da sie dadurch ihre Stärken und Schwächen erkennen und an sich arbeiten können, um bessere Partner zu sein. Letztendlich hängt die Meinung der Frauen jedoch von ihren individuellen Vorlieben und Bedürfnissen ab.
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Was sind die Grundprinzipien der Numerologie und wie kann sie zur Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung genutzt werden?
Die Grundprinzipien der Numerologie besagen, dass Zahlen bestimmte Eigenschaften und Energien repräsentieren, die auf uns als Individuen wirken. Durch die Analyse unserer Geburtsdaten und Namen können wir Einblicke in unsere Persönlichkeit, Stärken und Schwächen gewinnen. Die Numerologie kann uns helfen, uns selbst besser zu verstehen, unsere Potenziale zu entfalten und unsere Lebensziele zu erreichen.
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Was sind die verschiedenen Arten von Licht, die im elektromagnetischen Spektrum existieren?
Die verschiedenen Arten von Licht im elektromagnetischen Spektrum sind sichtbares Licht, Infrarotlicht und Ultraviolettlicht. Jedes hat eine andere Wellenlänge und Energie. Andere Arten von Licht sind Mikrowellen, Radiowellen, Röntgenstrahlen und Gammastrahlen.
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